1月, 2021 | freealize

呼吸の仕方でパフォーマンスが上がるのはアニメだけじゃない！？鼻呼吸のメリットを知ろう！

こんにちは！タカです！皆様、鬼滅の刃というアニメはご存知でしょうか？今、大ブームとなっているアニメですね！鬼滅の刃の中で呼吸により、技を繰り出す剣士がいますよね！鬼滅で言う呼吸は「全集中の呼吸」といい、呼吸により身体超活性し、剣術を繰り出します。 […]